Infidelidad emocional Fundamentos Explicación

Infidelidad emocional Fundamentos Explicación

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¿Es una falta de confianza en mí mismo o en mi pareja? Por ejemplo, si tu pareja tiene una amistad cercana con cualquiera del sexo opuesto, podríGanador reparar celos. Reflexiona sobre si esos sentimientos son realmente sobre la otra persona o sobre tu propia inseguridad.

Existe la falsa creencia de que los celos son una señal de amor, pero nulo más allí de la existencia. Los celos no tienen que ver con el amor, sino con la posesividad y todos los sentimientos mencionados anteriormente. Tener celos es proporcionado común, pero cuando no podemos controlarlos e interfieren en nuestra vida diaria causando demasiado sufrimiento, es probable que los celos se hayan vuelto patológicos.

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Lo mejor para enterarse cómo superar los celos obsesivos es acudir a una psicóloga profesional que pueda estudiar tu caso y darte un tratamiento adaptado. Para todo lo demás, sigue leyendo.

En las siguientes líneas compartiremos algunas herramientas que puedes aplicar si sientes que los celos están dominando tu relación de pareja.

Comparación con otras parejas: La influencia de las redes sociales y la comparación con otras relaciones puede atizar los celos.

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Comparaciones: La tendencia a compararse con otras personas, sin embargo sea en términos de apariencia, logros o éxito, puede desencadenar sentimientos Miedo a la traición de inferioridad y celos hacia terceros que se perciben como una amenaza.

Recuerda que la confianza es un pilar fundamental en cualquier relación y que cada persona merece su espacio y autonomía. Habla y comunícate en punto de controlar.

Una de las formas de cuidar de ti y de tu bienestar emocional es establecer límites claros. Si hay alguna situación que te supera o te parece inapropiada, cuéntale a tu pareja qué te hace notar incómodo o inseguro.

Estos dos factores se aplican a muchos ámbitos y lo hacen de diferentes formas y con distinta intensidad. De esta guisa, una persona puede ser celosa conveniente a una falta de autoestima, lo que se traduce en falta de confianza en torno a individualidad mismo, lo que genera inseguridad sobre las propias capacidades y la valía personal.

Te lo explico de forma muy sencilla: los celos se originan en nuestra más tierna infancia, normalmente creados con tus hermanos cuando luchabas inconscientemente por el amor de tu papá y tu mamá.

Practicar esto te ayudará a achicar el impacto de los celos y a ver la relación de guisa más equilibrada.

Descubre las causas detrás de los celos en la pareja: una ojeada profunda a la inseguridad y la desconfianza.